Il quitte son domicile le matin, en pleine forme. Quelques heures plus tard, avant même la mi-journée, la terrible nouvelle tombe : il est décédé.
Ce scénario, aussi bouleversant qu’inattendu, peut être la conséquence d’un infarctus du myocarde, plus connu sous le nom de crise cardiaque.
De quoi s’agit-il ?
L’infarctus du myocarde ou la crise cardiaque est toute situation pouvant entrainer un arrêt brutal ou progressif le battement du cœur. Lesdites situations privent le cœur du sang en obstruant les artères coronaires qui servent à nourrir le cœur.
Ça peut être une plaque d’athérome, un choc émotionnel, un caillot de sang ou tout type de caillot etc.
Les signes de la crise cardiaque ?
On peut avoir une douleur thoracique, une dyspnée( difficulté respiratoire), une hypersudation, un stress intense, etc.
Il s’agit d’une urgence médicale extrême et le TEMPS mis est en facteur déterminant dans le pronostic de cette maladie.
L’idéal, il faut s’y rendre sans délai dans un centre de santé pour une prise en charge holistique en cas de suspicion de cette maladie qui est grave.
Conseils pour prévenir la crise cardiaque ?
– Pratiquer le sport ou une activité physique chaque semaine ( au moins 150mn) de façon régulière.
– consommer moins salé, moins gras, moins sucré, éviter le tabac …
-Adopter une alimentation saine et équilibrée
– Faire régulièrement un bilan de santé ( au moins une fois l’année)
– Se faire suivre par un professionnel de santé
-Consulter à l’hôpital en cas de moindre problème de santé
-Suivre les conseils des professionnels de la santé en cas de suivi pour une autre maladie
comme le diabète, l’hypertension artérielle etc
-Éviter l’automédication
– Maintenir un poids normal et lutter contre l’obésité et la sédentarité.
Dr Tewendé Georges OUEDRAOGO
LMVP
